Wednesday, May 18, 2022
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Methi Dana Benefits In Hindi : मेथी दाने के फायदे और नुकसान

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नमस्कार मित्रो आज हम आपको Methi Dana Benefits In Hindi के बारे में बताने वाले है कई लोगो को आपने मेथी दाना का सेवन करते हुए देखा होगा पर ज्यादातर लोगो को पता नहीं होता की आखिर इसका इस्तमाल कब और किसलिए करना चाहिए और इसका इस्तमाल करने से क्या क्या फायदे और नुकसान हो सकते है तो इसकी पूरी जानकारी हम आपको इस आर्टिकल में बताने वाले है

Methi Dana Benefits In Hindi

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मेथी दाना आपके लिए कई तरीको से लाभदायक हो सकता है अगर आप मेथी दाना का इस्तमाल करते है तो आपको इसके फायदे के बारे में पता होना बहुत ही जरुरी है तभी आप इसका सही तरीके से इस्तमाल कर सकते है Methi Dana Benefits In Hindi में हम आपको इसके बारे में पूरी जानकारी बहुत ही आसान शब्दों में बताने वाले है ताकि आपको इसके फायदे पता चल सके

Methi Dana Benefits In Hindi

आयुर्वेद के अनुसार मेथी कई रोगो की दवा है व इसका इस्तमाल मसालों और औषधि में भी किया जाता है अगर इसका सुबह सेवन किया जाए तो यह कई तरह के रोग में रामबाण इलाज की तरह साबित हो सकते है इसलिए ज्यादातर लोग मेथीदाना का इस्तमाल सुबह के वक्त खाली पेट ही करते है

बालो के लिए मेथी के फायदे

जिन लोगो को बालो से जुडी समस्या है जैसे की वक्त से पहले सफ़ेद बाल आ जाना या बाल झड़ना आदि तो उनके लिए मेथी दाना कई तरीके से फायदेमंद साबित हो सकता है इसका इस्तमाल करने से आपके बाल मजबूत होते है और बालो का झड़ना भी बंद हो जाता है

कान के बहने में मेथी के फायदे

बहुत से लोगो को अलग अलग कारणों से कान बहने की समस्या होती है जिससे कई लोगो को परेशानी होती है अगर आपको इस तरह की परेशानी है तो आपको मेथी दाना का सेवन करना चाहिए इससे कान बहने की समस्या से आपको निजात मिलती है

ह्रदय रोग में मेथी के फायदे

जिन लोगो को ह्रदय से जुडी किसी भी तरह की समस्या है उनके लिए मेथी दाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है यह कई तरह की दिल की बीमरित्यो को दूर करने के लिए इस्तमाल किया जाता है व मेथी दाना का सेवन करने से दिल दुरस्त रहता है और आपका ह्रदय कई तरह की बीमारियों से बचा रहता है जिसके कारण अधिकांश ह्रदय रोगी भी इसका इस्तमाल करते है

पेट दर्द में मेथी के फायदे

अगर किसी को पेट दर्द की समस्या है तो उन्हें मेथी का सेवन करना चाहिए इसके सेवन से आपके पेट से सम्बंधित बीमारियों में लाभ मिलता है और पेट दर्द की समस्या से भी निजात मिलती है कई बार मेथी का सेवन करने से तुरंत ही पेट दर्द में राहत मिलती है इसलिए कभी भी पेट दर्द की समस्या होने पर मेथी दाना का सेवन किया जा सकता है

कब्ज में मेथी दाना के फायदे

आज के समय में सही खानपान न मिलने के कारण कब्ज की समस्या लोगो में बहुत ही तेजी से बढ़ती जा रही है अगर किसी को कब्ज की शिकायत है तो उसे मेथी दाना का सेवन करना चाहिए इससे कब्ज जल्दी खुल जाती है और आपका पेट साफ़ रहता है

उल्टी रोकने में मेथी के फायदे

कई लोग इसका इस्तमाल उल्टी को रोकने के लिए भी करते है अगर किसी को गलत खान पान के कारण उल्टियां हो रही है तो वो मेथी दाना का सेवन कर सकता है इससे उसे तुरंत राहत मिल सकती है व गर्भवती महिलाओ को इसका सेवन डॉक्टर की सलाहनुसार ही करना चाहिए

ब्लड शुगर में मेथी के फायदे

जिन लोगो को ब्लड प्रेशर से सम्बंधित किसी भी तरह की समस्या है तो उन्हें मेथी का सेवन करना चाहिए इसका सेवन करने से ब्लड प्रेशर कण्ट्रोल में रहता है और प्रतिदिन इसके सेवन से खुन में रक्त की मात्रा नियंत्रित रहती है इसके लिए आप मेथी का चूर्ण बनाकर प्रतिदिन एक चम्मच सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ सेवन कर सकते है इससे आपको काफी फायदा देखने को मिलेगा

दस्त में मेथी के फायदे

अगर किसी को दस्त लग रही है तो वो मेथी का इस्तमाल कर सकता है इसका इस्तमाल करने से दस्त में दुरंत राहत देखने की मिलती है इसके लिए आपको 5 ग्राम मेथी के दानो को घी में भून लेना है इसके बाद इसका सेवन करने से दस्त में राहत मिलेगी

प्रसव के बाद मेथी के फायदे

कोई भी महिला अगर प्रसव के बाद मेथी का सेवन करती है तो इसके कई लाभ देखने की मिल सकते है प्रसव के बाद मेथी का सेवन करने से दूध की गुणवत्ता बढ़ती है जिससे शिशु स्वास्थ्य रहता है एवं महिलाये मेथी के साथ सलाद, फलो का भी सेवन जरूर करें ताकि बेहतर परिणाम मिल सके

घाव होने पर मेथी के फायदे

अगर किसी को घाव हो गया है तो वो भी मेथी का इस्तमाल कर सकता है अगर घाव में सूजन आ गयी है या घाव में जलन हो रही है तो ऐसे में मेथी के पत्तो को पीसकर घाव पर लगाना चाहिए इससे सूजन और जलन में काफी राहत देखने को मिलेगी वही अगर किसी को बंद मुँह वाला घाव है तो वो मेथी के बीज को पीसकर उसे घाव पर लगा सकता है इससे अच्छे परिणाम देखने को मिलेगी

लिवर के लिए मेथी के फायदे

रिसर्च के अनुसार मेथी में एंटी ऑक्सीडेंट व डिपेटो प्रोटेक्टिव के गुण पाए जाते है जो की लिवर के लिए काफी फायदेमंद होते है अगर किसी को लिवर से जुडी समस्या है तो वो मेथी दानो का सेवन कर सकता है इससे  लिवर  से जुडी बीमारियों और विकारो में लाभ मिलता है

बदनदर्द में मेथी के लाभ

किसी भी व्यक्ति को बदन दर्द होने पर वो मेथी दानो का सेवन कर सकता है बदन दर्द होने पर 1 से 2 ग्राम मेथी दानो का सेवन करें इससे आपको तुरंत बदन दर्द में राहत देखने को मिलेगी और शरीर हल्का हल्का महसूस होगा

त्वचा रोग में मेथी के फायदे

अगर किसी को त्वचा रोग से जुडी समस्या है तो उसके लिए मेथी का इस्तमाल करना फायदेमंद साबित होता है इसके लिए आपको मेथी को पीसकर उसका  पावडर बना लेना है व बादमे आप उसका लेप बनाकर खाज खुजली  व दाद वाले स्थान पर लगाए इस तरीके को अपनाने से आपको काफी आराम मिलेगा

कामेच्छा शक्ति बढ़ाने में मेथी के फायदे

भारत में कई लोगो की कामेच्छा शक्ति कम होती है जिसका असर उनकी वैवाहिक जिंदगी पर पड़ता है पर जिन लोगो की कामेच्छा शक्ति कम है उनके लिए मेथी का इस्तमाल करना एक वरदान की तरह साबित हो सकता है इसके लिए आपको मेथी का अर्क इस्तमाल करना चाहिए इससे कामेच्छा शक्ति और स्ट्रेमिना दोनों बढ़ते है

गठिया में मेथी के फायदे

गठिया की समस्या वात दोष के कारण होती है व जिन लोगो को गठिया से जुडी समस्या है उनके  लिए मेथी बहुत ही फायदेमंद है क्युकी मेथी में वात को संतुलित करने के गुण पाए जाते है जिससे गठिया के दर्द से राहत मिलती है जो लोग गठिया से पीड़ित है उन्हें किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह लेकर उसके निर्देशानुसार ही मेथी का सेवन करना चाहिए ताकि बादमे किसी प्रकार की परेशानी का सामना न करना पड़े और बेहतर परिणाम मिल सके

मेथी के सेवन से नुकसान

मेथी का सेवन करने से कुछ लोगो को इसके दुष्परिणाम भी देखने को मिल सकते है जैसे की इसके सेवन से उलटी या दस्त की समस्या हो सकती है व जो लोग मधुमेह की दवाइया ले रहे है उन्हें अपने डॉक्टर की सलाह लेकर उसके निर्देशानुसार ही इसका इस्तमाल करना चाहिए नहीं तो यह  मधुमेह की दवाइयों के साथ बुरे प्रभाव भी  दे सकती है

मेथी का सेवन कैसे करें

मेथी का सेवन आप कई अलग अलग तरीके से कर सकते है हम आपको कुछ आसान तरीके बता  रहे है जिससे मेथी का सेवन करना अधिक फ़ायदेमदं माना जाता है

  • मेथी दानो का काढ़ा
  • मेथी दानो का चूर्ण
  • पानी के साथ मेथी दाना का सेवन

अगर आप निम्न तरीके से मेथी दाना का सेवन करते है तो इससे आपको काफी अच्छे परिणाम देखने को मिल सकते है व मेथी दाना का चूर्ण बनाकर उसका सेवन करना सभी तरीको में सबसे अच्छा तरीका मना गया है क्युकी इससे मेथी के पुरे लाभ शरीर को मिल जाते है

Calculation – इस आर्टिकल में हमने आपको Methi Dana Benefits In Hindi के बारे में जानकारी दी है हमे उम्मीद है आपको हमारी  बताई जानकारी उपयोगी लगी होगी  अगर आपको जानकारी अच्छी लगे तो इसे सोशल मीडिया पर शेयर जरूर करें और इससे जुड़ा किसी भी तरह का सवाल पूछना चाहे तो आप हमे कमेंट  करके बता सकते है

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